抖音文案2024年10月12日发布:闪腰可尝试刺络拔罐疗法

急性腰扭伤又称闪腰，是腰部肌肉、筋膜、韧带、椎间小关节、腰骶关节的急性损伤，常因搬抬重物、腰部肌肉强力收缩引起。急性腰扭伤主要包括以下表现：①腰部疼痛。患者通常在受伤后立即或三天内出现下腰部疼痛症状，咳嗽、打喷嚏或腹部用力时疼痛加重，休息后疼痛可减轻，但不会消除。②活动受限。腰部僵硬，脊柱前屈、后伸、侧弯、旋转等活动受限。③局部压痛。用手按压损伤部位时，可能诱发或加重局部疼痛。多数急性腰扭伤患者不需要住院或进行手术治疗，休息一段时间后病情可缓解或痊愈。

从中医病理分析看，急性腰扭伤是跌闪腰筋、气滞血瘀、经络不通所致。一旦发生急性腰扭伤，可尝试中医刺络拔罐疗法。这种将刺络法与拔罐法结合运用的治疗手段，既能通经活络、行气活血，又能消肿止痛、祛风散寒。

刺络拔罐疗法是用梅花针或测血糖针叩刺患处，然后在患处拔火罐以治疗疾病的方法。这种方法易于掌握，基层连队卫生员只要稍加培训即可操作。具体操作手法如下：①患者保持俯卧位，医生仔细按压患者痛处，寻找最痛点（即“阿是穴”），然后以此痛点为中心施行治疗。②用酒精棉球对痛点及周边皮肤进行消毒。取一次性梅花针或测血糖的采血针，以“阿是穴”为中心，由上而下进行叩刺。叩刺范围要大于痛点，以刺出稠密血点为宜。③迅速在刺血部位进行拔罐治疗。火罐的留置时间应根据火罐内的出血量来决定。出血少可延长拔罐时间，出血多即刻取罐。一般出血以3～5毫升为宜，每次留罐10～12分钟。④起罐后用消毒纱布擦净患处，再对患处进行常规消毒。治疗当日患处不要接触水，以防感染。⑤配合热疗。用红外线理疗仪照射扭伤部位，有助于改善局部血液循环，减轻疼痛。建议早晚各1次、每次20分钟，注意不要烫伤皮肤。

若闪腰症状较轻，应用1次刺络拔罐疗法一般可治愈；若闪腰症状较重，建议每两天应用1次，一般一周内会有明显改善。需要注意的是，若闪腰伤及肌肉，可只应用刺络拔罐疗法。若闪腰伤及筋骨，建议在刺络拔罐疗法的基础上进行手法复位。（胡桥生王海平）

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