京报网2024年10月12日发布:读书3年,我是如何通过读书改变生活的?
⭐发布日期:2024年10月12日 | 来源:京报网
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北宋的第三位皇帝送真宗赵宗的所著的《劝学诗》中有这样两句“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。”读书是老祖宗留给我们的宝贵财富,它既是文化传承的桥梁,也是智慧积累的宝库。
这三年,工作的同时,其他空闲的时间也陆陆续续读了有不下50本,或许这些数字对某些读书的大佬来说是冰山一角,也对我来说确是“质”的变化。
作为做事做人都没有耐心的我来说,让我静下心来读书,堪比登山。那我是如何从一开始的每天十几页,到后来的每天一本;从一开始的看着看着就犯困,到后来对书中人物的所作所为的理性理解和透彻的分析的呢。
而且这不仅练就了我的耐性,也让我在读书中懂得将书中的知识运用到工作和生活中,也更加懂得做每一件事情都要懂得如何思考,如何复盘,如何总结并加以利用。
1、找自己感兴趣类型的书籍阅读
首先,我深知自己的习性,所以最开始找了一些我感兴趣的书籍阅读,就比如我喜欢犯罪,悬疑,救赎类书籍,那我就开始找这类书籍去看,比如我最开始看的是日本著名作家东野圭吾的作品《白夜行》、《解忧杂货店》、《恶意》、《红手指》、《圣女的救济》等多部作品,还有就是经常关注读书类的博主,总是会推荐比较火爆的的小说,比如《沉默的病人》、《房思琪的初恋乐园》、《消失的十三级台阶》、《漫长的告别》、《生吞》后改编成电视剧《胆小鬼》,再就是马伯庸老师的作品《太白金星有点烦》、《长安的荔枝》等有趣的作品。
人都是在面对自己感兴趣的事物,就越想要靠近并探索,我也是抓住我自己的这种特性,所以最开始选择自己感兴趣类型的书籍阅读。
从最开始只能看十几页,那我就每天十几页,犯困了就放下书去睡觉,这种情况持续了大概1个月左右,但到后来,因为越看对剧情感越兴趣,导致后来看进去之后就忘记了时间,忘记了多少页,有的时候甚至为了知道剧情的发展和真相,看到凌晨都是经常发生。
这个阶段的变化也练就了我的专注力和耐心。以前我是那种如果专注做一件事,周围一切都需要安静的人。周围不能有人,不能有一点嘈杂的声音,因为一丝丝的声音都会牵动着我的思绪和思想。但现只要自己想要做一件事,就完全不会受到外界任何事物的干扰。这样既提升了做事的效率,也提高了做事的质量。
2、找一些提升自己认知和提升自己能力的书籍
我记得收益颇多的第一本提升自己的书籍是美国作家卡耐基的《人性的弱点》。
这本书告诉我们,正视每一个人都有的本性上的一些“弱点”,以充满热情的赞誉、理解和宽容,去适应别人的这些“弱点”,这样才能有效地避免与人交往中存在的一些误区,获得家庭和事业上的支持,因为每个人都有这样那样的缺陷,只有能够包容,才能彼此认同。
我总结出一句话就是赞同比反驳更重要,包容比苛责更重要,赞美比批评更重要,以和为贵,宽容待人。
我一边看书,一边做笔记,一边分析思考并总结分析,有的时候会结合自己平时遇到或是周围已经发生过的事情,将某些观点跟已经发生的事情相融合,分析当时事件会发生的原因,总结当时的做法,并自我反思,总结经验,告诫自己下次类似事情这样做会更好。久而久之,我们在看这类书籍的时候就会不自觉的将自己带入到其中。后来我通过读同类型比较火爆的书籍,比如《刻意练习》、《被讨厌的勇气》、《断舍离》不断地进行练习,虽然智商上对比之前有很大的进步,但情商这块还差之千里。
3、找一些基础心理学的书籍
基础的心理学书籍,不仅能释放我们因枯燥乏味的工作带来的烦闷的坏情绪,还能解决我们在职场中跟领导,跟同事,跟下级以及其他部门的协调和沟通问题。也能疗愈我们自身的伤感,烦闷的坏心情。最开始的时候我选择了比较基础和通俗易懂的简短类叙事书籍《蛤蟆先生去看心理医生》、《世界尽头的咖啡馆》、《钝感力》等。
因为我是彻头彻尾的i人,不仅性格内向,还社恐,不懂得处事圆滑的职场,听不懂领导的话里有话,说话直来直去,这也让我十分苦恼,所以想通过阅读这类书籍改变并提升自我能力。
《被讨厌的勇气》中有这样一段话“不去干涉别人的课题,也不让别人干涉自己的课题。”这是著名心理学家阿德勒心理学的观点。毫不在意别人的看法,不追求他人的认可,只做自己想做的事情,不干涉别人,也不允许别人干涉自己。这使我在生活和工作中遇到事情不再emo,不再烦闷,也学会了遇事放平心态,想办法解决问题就好,不会乱发脾气,不埋怨自己,不让自己钻牛角尖。一切顺其自然“随缘”就好。
这只是我现阶段所作的方式,分享给迷茫和需要的人,或许我分享的内容并不完善,也不一定适用,但或许会给到需要的人一点一滴的启发也算是成功的。
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罗璧玲
9秒前:而且这不仅练就了我的耐性,也让我在读书中懂得将书中的知识运用到工作和生活中,也更加懂得做每一件事情都要懂得如何思考,如何复盘,如何总结并加以利用。
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郸黛影
3秒前:这只是我现阶段所作的方式,分享给迷茫和需要的人,或许我分享的内容并不完善,也不一定适用,但或许会给到需要的人一点一滴的启发也算是成功的。
IP:17.52.5.*
盘科
6秒前:这本书告诉我们,正视每一个人都有的本性上的一些“弱点”,以充满热情的赞誉、理解和宽容,去适应别人的这些“弱点”,这样才能有效地避免与人交往中存在的一些误区,获得家庭和事业上的支持,因为每个人都有这样那样的缺陷,只有能够包容,才能彼此认同。
IP:24.96.4.*