证券时报2024年10月12日发布:有钱真的更幸福吗?消费主义的骗局让你越富有越空虚
⭐发布日期:2024年10月12日 | 来源:证券时报
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当下社会,我们经常会听到一种说法,有钱就能买到幸福。确实,有时候金钱的确会为我们带来更好的生活条件、更多的消费空间或者更高的社会地位。然而,追求财富和占有确实如此。又或者是只在消费主义的驱使下,让我们陷入了永无止境的情欲循环。
我们从从心理学家弗洛姆的角度,来探讨一下这个话题,“占有型人格”究竟是如何影响我们的幸福感。
什么是占有型人格?
“占有型人格”是社会学家埃里希·弗洛姆提出的一个概念,是指通过占有和控制人或物品,来确存在自我感的心理状态。在这种模式下,我们的人生目标往往被简单化的定义为“拥有更多”,更多的金钱、更好的物质生活、更高的低位、更受欢迎等。
但这种过度依赖的占有心态,又使陷入了无尽的欲望中,不断追求更多,但又感受不到真正的满足。这个问题在于,当我们将幸福感建立在占有的时候,任何外部的失控都可能让我们感到痛苦。
从占有欲到竞争的陷阱
想象一下,你在生活中不是经常感到压力,甚至会因为别人的成就而焦虑?这就是占有型人格的特征之一。我们总害怕失去的不仅仅是物质,还有社会地位、关系,甚至是自己对外的形象,这些都是让我们充满焦虑的竞争意识。
因为我们被教育,要努力、要成功,要在劳动的竞争中胜出,这样才能证明自己的价值。因此,占有型人格,让我们开始追求那些可以具体化的“成功指标”,如:工作中的薪酬、社会中的声望,甚至于朋友圈的点赞数等。
其实这种问题的出现永无止境,可能你刚买了新的奢侈品,但不久之后,你发现别人有了更新的款式。又可能你刚刚升职,却发现还有更高的职位让你心动。这种竞争的陷阱不仅消耗了我们大量的精力,还让我们忽略了自己内心真正的需求。
营销型形象:我们买到了商品吗?
弗洛姆还提出了“消费型现代人格”的概念,这个概念指的是人越来越像商品,不断包装自己,以满足婴儿般的需求。在社交媒体时代,这种现象极为明显,我们追求关注、点赞、粉丝数,通过此类方式认可我们自己的价值。
但主要问题是,当我们过度关注别人对我们的评价时,就会逐渐失去自我。不仅变成了市场上供人挑选的商品,还会因为别人的评价,不断变化而焦虑不安,真正的迷失在市场竞争的虚荣之中。
存在型人格:一种新的活动
由此于占有型人格的存在,弗洛姆介入“人格”,一种通过体验生活、感受下来建立幸福感的方式。在这种模式下,幸福不再是通过婴儿式拥有来定义,而是通过内心的体验来感受。
比如,当你与朋友共度时光的时候,你的注意力是放在与朋友的互动上?还是打卡发朋友圈呢?如果是“存在型人格”,他会让你专注当下的体验,而并不是为了别人的展示。“存在型人格”让我们从单纯的拥有,转向了真实的感受。
如何从占有率向存在型转变?
在当下这个消费主义和市场逻辑胁迫的社会,如何才能避免占有型人格的陷阱,走向更加健康的生活?其实可以从几个角度思考。
关注体验结果:学会享受过程,而不是注重最后的结果。如:当你学到一个新的技能时,专注于学习本身的乐趣,而不是急于获得所谓的“成果”。
提高对自我的需求意识:当你产生某些欲望时,问问自己,这是真正的需求吗?还是因为别人拥有了,你才会有这种欲望?这种反思有助于我们区分真正的需求。
寻找内心的满足感:从内心的兴趣和价值观出发,而不是依赖婴儿般的认可。如:尝试做一些不为成果、曝光率这样的事情,找到那个真正让你开心的事情。
给予才是真正的幸福
弗洛姆提到,真正让我们感到满足和幸福的,不是占有,而是“给予”。当我们从占有的心态转变为“给予”的心态时,我们不再觉得匮乏,反而会感到喜悦内心的丰富。无论是情感上的支持、时间上的才华,还是智慧上的分享,给予别人的同时也在滋养自己。
在一个充满竞争和消费主义压力的社会里,学会能够帮助我们摆脱占领型人格的束缚,找到内心的平静。
在这个消费主义主导的社会,我们总是被告知越多的财富和地位会带来更多的幸福。但现实是,当我们把幸福感建立在占有和抚予评价上时,我们反而陷入了无尽的幸福,真正的幸福来自内心的满足、体验,以及与他人分享的快乐。
也许,改变从今天开始——从追求占有率,转向存在。你准备好了吗?
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綿引勝彦
7秒前:“存在型人格”让我们从单纯的拥有,转向了真实的感受。
IP:43.26.7.*
曾心梅
3秒前:寻找内心的满足感:从内心的兴趣和价值观出发,而不是依赖婴儿般的认可。
IP:62.98.5.*
安德瑞斯·凯斯
6秒前:在社交媒体时代,这种现象极为明显,我们追求关注、点赞、粉丝数,通过此类方式认可我们自己的价值。
IP:13.42.7.*