王月池2024年10月13日发布:正确夸奖孩子,只需要一个“ffc赞美法则!”
⭐发布日期:2024年10月13日 | 来源:王月池
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在孩子的成长过程中,赞美和鼓励是不可或缺的,但如何正确地夸奖孩子,激发其内在动力,却是一个经常被误解的问题。很多家长都会存疑,经常夸孩子“你真棒”,孩子最后却骄傲了?那孩子到底还能不能夸?
No.1 夸孩子“你真棒”到底错在了哪里
其实孩子的成长中,确实需要来自爸妈的鼓励。在鼓励孩子的方式里,言语鼓励确实很有用。
但是,这并不意味着,夸赞鼓励孩子就一定要对他说“你真棒”。
单纯的只夸孩子“你真棒”可能并不足以激发孩子的内在动力,反而可能让他们过分依赖外界的认可。
斯坦福大学卡罗尔教授,曾做过一项专项研究。
他将孩子们分成了两组,让孩子们完成不同难度的拼图。当孩子们完成之后,教授对第一组的孩子说“你真棒,真的很聪明”。对第二组孩子说“你很努力了,非常认真,拼图的正确率很高,非常不错,继续加油!”
同时教授增加了第二次拼图的难度,让孩子们自由选择两种不同难度的拼图任务。结果发现,被夸奖“你真棒”的孩子,绝大多数选择了简单的任务。而被夸奖了“你很努力,非常认真,拼图正确率很高”这类细节的小孩子,大部分选择了难度较高的拼图,很愿意挑战任务,超越自己。
为什么差距会这么大呢?
卡罗尔教授指出:不同的夸赞方式,会对孩子的行为结果产生不同的影响。
被夸奖“你真棒”的孩子,他们会觉得自己真的很棒,很厉害了,不需要再努力了。孩子会有骄傲情绪,容易自满自大。尽管孩子在别人眼里,可能相对还是很笨,但孩子自己却蒙在鼓里,并不知道自己哪里做的不够好。这导致孩子少了补足短板的机会,丢了挑战困难的勇气。相反,那些被夸赞细节的小孩子,却能够有很强的内驱力,敢于直面困难,挑战困难,愿意想办法战胜困难。孩子的行为结果,差距非常大,还会影响到孩子的学习、成长、未来的工作,方方面面。
所以身为家长更应该学会如何运用“ffc赞美法则”!
No.2 ffc赞美法则的运用
“ffc赞美法则”是一种有效的赞美方法,它包含三个核心要素:感受(Feeling)、事实(Fact)和对比(Compare)。
感受(Feeling):在赞美他人时,首先要真诚地表达自己的感受。这不仅能够让对方感受到你的真诚,还能够拉近你们之间的距离。
事实(Fact):赞美需要有事实作为支撑,通过具体的事例来证明你的感受并非空穴来风。比如,具体描述对方的优点或成就,最好带上一些细节,这样能让对方感受到你是在真诚地表述,而不是在随口附和。
对比(Compare):通过对比,能够更好地突显自己的感受,让对方更加深刻地理解赞美的意图。对比的对象可以是别人、对方自己,或者是真实的或虚拟的情境。
赞美孩子的时候,首先说出内心的感受,然后陈述带给你奇特感受的客观事实,最后将被赞美孩子和同类孩子进行对比,让对方认为就是这样。
01 举个例子:表扬孩子
场景:孩子早上没用妈妈叫就自己起床还把床铺都收拾好了,妈妈的反应。
妈妈:你让妈妈感觉得很骄傲(感受),你没用妈妈叫你就自己起床了,还把床铺也都收拾好了(事实),根上学期相比,你真的进步了很多(比较)
02 举个例子:安慰孩子
场景:孩子的东西被其他的人拿走了,孩子大哭,妈妈的反应。
妈妈:“我看到你很生气(感受),你的东西被隔壁小朋友抢走了(事实),你比一般小孩坚强多了(对比),没有又哭又闹。如果是我的东西被人拿走了,我也是会很难过的,妈妈知道这种感受很不好,想哭就哭吧(共情)。”
用这样的语句方法,来夸奖安慰孩子,孩子感受到的是真诚的夸奖和共情,内心会很满足,接受度也会较高。
No.3 FFC赞美法则注意事项
家长在使用FFC赞美法则时,需要注意以下几点:
1、赞美要具体、有依据,不能凭空捏造。
2、赞美要真诚,缺乏真诚的赞美可能会被视为虚伪或拍马屁。
3、要选择合适的时机进行赞美,比如在众人面前或背后夸人,以达到事半功倍的效果。
4、感谢的时候要大声说出,而批评的时候应该私下进行。
同时家长也需要格外注意夸孩子的频率。既不能过度夸娃,每天都夸娃,又不能一年不夸娃一次。
只有把控好频率,才能起到最佳的作用,鼓励孩子的自信心,激发孩子的内驱力,让孩子拥有挑战困难的勇气和决心,使孩子成为勇敢自信的小孩子。
因此,家长要把握好赞美的“度”,在合适的时机给予孩子恰当的赞美和鼓励。
结语
FFC赞美法则是一种能够让我们真诚地赞美他人的方法,通过细腻地表达自己的感受、陈述事实和进行对比,让对方真切地感受到我们的认可和赞赏。
家长在运用这一法则时,要真诚、具体、适时地表达赞美之情,让孩子在成长的道路上更加自信、坚定。返回搜狐,查看更多
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尤靖茹
6秒前:感受(Feeling):在赞美他人时,首先要真诚地表达自己的感受。
IP:42.35.6.*
肖少康
8秒前:只有把控好频率,才能起到最佳的作用,鼓励孩子的自信心,激发孩子的内驱力,让孩子拥有挑战困难的勇气和决心,使孩子成为勇敢自信的小孩子。
IP:13.24.8.*
李寿
6秒前:很多家长都会存疑,经常夸孩子“你真棒”,孩子最后却骄傲了?
IP:12.78.7.*