知乎热榜2024年10月11日发布:中式养生水:是养生神器还是智商税?
⭐发布日期:2024年10月11日 | 来源:知乎热榜
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一、中式养生水的兴起与发展
近年来,中式养生水在市场上如雨后春笋般迅速崛起。其规模呈现出爆发式的增长,据前瞻产业研究院的数据,2023 年中国中式养生水市场规模已达 4.5 亿元,同比增长超过 350%。众多品牌纷纷入局,截至 2024 年 5 月,包括可漾、元气森林、好望水等在内的 10个知名品牌已投身这一赛道,竞争愈发激烈。
中式养生水的兴起并非偶然,随着国民健康意识的不断提升,以及对传统中医 “药食同源” 理念的深入理解和接受,这类饮品凭借其独特的养生概念和健康定位,满足了消费者对健康饮品的需求。
同时,社交媒体的兴起和普及也为中式养生水的传播提供了有力的渠道。各类养生话题在网络上广泛传播,使得中式养生水迅速走进大众视野,成为消费者关注的焦点。
在产品方面,中式养生水不断推陈出新,不仅在口味上更加丰富多样,满足了不同消费者的需求,而且在包装设计上也更加时尚新颖,吸引了更多年轻消费者的目光。可以说,中式养生水的兴起是市场需求、理念传播和产品创新等多方面因素共同作用的结果。
二、常见种类与功效
(一)常见种类
中式养生水的种类丰富多样,常见的有红豆薏米水、桂圆水、陈皮水、红枣枸杞水、人参水等。红豆薏米水以红豆和薏米为主要原料,具有祛湿健脾的功效;桂圆水则是以桂圆为核心,能够补气血、安心神;陈皮水采用陈皮制作,有理气健脾、燥湿化痰的作用;红枣枸杞水将红枣和枸杞相结合,可起到补血安神、滋补肝肾的效果;人参水则凭借人参的珍贵成分,有大补元气、益智安神等功效。
(二)养生功效
这些中式养生水在养生方面各有千秋。红豆薏米水被认为是祛湿的佳品,能够帮助排除体内湿气,改善因湿气重导致的身体困倦、乏力等症状。桂圆水对于气血不足的人群来说,能补充气血,使人面色红润、精神饱满。陈皮水有助于调理脾胃,促进消化,改善腹胀、食欲不振等问题。红枣枸杞水在补血方面表现出色,可缓解贫血引起的头晕、乏力等症状,还能美容养颜,使肌肤更加光滑细腻。人参水的大补元气功效,适合身体虚弱、疲劳过度的人群,能增强体质,提高免疫力。
然而,需要注意的是,虽然中式养生水具有一定的养生功效,但效果因人而异,不能替代药物治疗。在选择和饮用时,应根据个人体质和健康状况,适量饮用。
三、被质疑为智商税的原因
(一)价格与价值不符
一些中式养生水的价格偏高,但其所使用的原材料并非稀有或昂贵之物,制作工艺也相对简单。消费者在购买时,会觉得其价格远远超过了产品本身所应具有的价值。例如,普通的红豆、薏米等食材制成的养生水,售价却可能是原材料成本的数倍。
(二)更换滤芯成本高
部分中式养生水如果采用了特殊的过滤装置,那么更换滤芯就成为了一项持续性的高成本支出。这些滤芯的价格往往较高,而且需要定期更换,对于消费者来说是一笔不小的开支,超出了他们最初的预期。
(三)商家虚假宣传
为了提高销量,一些商家夸大了中式养生水的功效,声称能够治疗多种疾病或者带来神奇的养生效果。这种虚假宣传一旦被消费者识破,就会引发他们的强烈反感和质疑。
(四)滤芯更换方式不合理
目前,一些中式养生水的滤芯更换方式是按照固定的时间周期进行,而不考虑实际使用情况。这对于用水量较少的消费者来说,可能会造成不必要的浪费;而对于用水量较大的消费者,则可能导致滤芯在有效期限内就已经失效,影响饮水质量。
(五)长期饮用的潜在风险
长期饮用某些中式养生水可能存在潜在风险。比如,某些养生水中的成分可能会在体内积累,对身体造成负担。此外,如果过于依赖养生水来获取营养,可能会忽略从日常饮食中摄取均衡的营养,影响身体健康。
四、支持有效的案例和研究
(一)抗衰研究
四川大学华西公共卫生学院 / 华西第四医院的研究人员在《柳叶刀 - 区域健康(西太平洋)》刊发的一项研究显示,经常喝茶可以减缓人类生物衰老过程,每天喝 3 杯或 6-8 克茶叶,抗衰老效果更佳。而中式养生水中的部分成分,如红豆、薏米、枸杞等,与茶叶中的一些生物活性化合物有相似之处。虽然中式养生水并非直接等同于茶叶,但从原理上推测,其可能也具有一定的抗衰老潜在作用。
(二)市场销售佳绩
中式养生水市场表现出色,元气自在水在不到一年的时间内销售额已突破亿元大关。此外,据市场数据,可漾中式养生水等品牌也取得了不俗的销售成绩。众多品牌的中式养生水在市场上受到消费者的热烈欢迎,销售额持续增长,反映出消费者对这类产品的认可和需求。这不仅体现了中式养生水的市场潜力,也证明了其在消费者心中的地位逐渐提升。
五、综合分析与展望
中式养生水具有一定的优点。它满足了消费者对健康养生的需求,将传统中医的 “药食同源” 理念融入饮品中,提供了一种便捷的养生方式。其口味多样,包装时尚,吸引了不同年龄段的消费者。而且部分研究和市场销售佳绩也表明其具有一定的潜在价值。
然而,中式养生水也存在一些不足。如价格与价值不符,让消费者感觉性价比不高;更换滤芯成本较高,增加了使用负担;商家虚假宣传破坏了市场信任;滤芯更换方式不合理,影响使用效果;长期饮用存在潜在风险,可能导致营养不均衡等。
展望未来,中式养生水市场仍有较大的发展空间。随着人们健康意识的进一步提高,对养生饮品的需求将持续增长。品牌方应注重产品质量和功效的提升,合理定价,优化滤芯更换策略,避免虚假宣传。同时,加强研发创新,开发更多满足消费者个性化需求的产品。此外,相关部门应加强监管,规范市场秩序,保障消费者权益。相信在各方共同努力下,中式养生水有望在健康饮品市场中占据更重要的地位,实现可持续发展。
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孙悦
5秒前:长期饮用某些中式养生水可能存在潜在风险。
IP:50.21.4.*
查尔斯·贝克
5秒前:(一)常见种类
IP:31.19.9.*
江俊敏
3秒前:红豆薏米水以红豆和薏米为主要原料,具有祛湿健脾的功效;桂圆水则是以桂圆为核心,能够补气血、安心神;陈皮水采用陈皮制作,有理气健脾、燥湿化痰的作用;红枣枸杞水将红枣和枸杞相结合,可起到补血安神、滋补肝肾的效果;人参水则凭借人参的珍贵成分,有大补元气、益智安神等功效。
IP:27.85.4.*