惊蛰养生，千万别错过调理身体的最佳方式——刺络放血！

2019年3月6日，是二十四节气中第三个节气——惊蛰。《黄帝内经》中指出，“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少”。惊蛰意为天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下的冬眠动物。

中医阴阳养生理论认为，春属木，入味为酸，对应五脏为肝，顺应自然界生长生发之规律，此时容易肝风、肝火妄动，诱发多种疾病。其中肝阳上亢可致眩晕头痛、烦躁易怒、胸闷胁痛、血压升高，进而诱发心脑血管疾病；肝火犯肺可引发咳嗽、咳痰、感冒、哮喘等呼吸系统疾病；肝木克脾土影响脾胃，导致消化机能紊乱，可致脘腹胀痛、厌食、大便溏泄或不调、纳呆、嗳气、吐酸、呕吐、小儿疳积、发热等消化系统疾病；“倒春寒”不时袭来可诱发颈椎病、腰椎病、四肢关节等慢性疼痛。

通过刺络放血，可泄热解毒，调和气血，活血祛瘀，通经活络，消肿止痛，泄热定痉，清热开窍，以达到调理人体脏腑，使脏腑和谐，经脉畅通，气血和调，阴阳平衡，治病祛疾的目的。

四缝放血

刺络放血适应症：感冒、过敏性哮喘、高血压、冠心病、冻疮、疳积、呃逆、腹痛泄泻、湿疹、腰椎间盘突出、痤疮、痛经、月经不调、口疮、荨麻疹、面瘫、小儿外感发热、痔疮、急性踝关节扭伤等。

禁忌症：

1、体虚久病、久泻、贫血、低血压者禁刺。

2、孕妇、产后、习惯性流产者禁用。

3、凝血功能障碍患者，如：血友病、血小板减少性紫癜等凝血机制障碍的血友病患者禁刺。

4、正气极度虚弱、气血亏损、阴阳俱虚者慎用。

5、皮肤有感染、溃疡、血管瘤处，禁用梅花针及三棱针在局部散刺，但可以在周围选穴。

6、严重创伤、大出血和虚脱患者禁用。

7、急性传染病和心肝肾功能损坏者禁刺。

8、脑出血病情不稳定者及重度静脉曲张者应禁刺。

【注】2018年3月6日，长治市中医研究所附属医院推拿科将为广大市民免费提供刺络放血治疗，咨询热线：3018130 13593275916，名额有限，欢迎提前预约。

推拿科

长治市中医研究所附属医院推拿科是长治市特色医疗专科，是上党地区成立最早、技术最佳、手法最优的中医特色科室之一。经过30余的临床探索和实践，积累了丰富的临床诊疗经验，现已成为全市推拿领域的龙头科室，其诊疗技术得到了患者和同行们的多方认可，深受患者好评，享誉上党地区。

科室主要运用传统推拿手法，小儿推拿手法、小针刀、整脊、手法关节复位、足底反射疗法等治疗脑血管后遗症、颈肩腰腿痛、足踝康复、步姿矫正、各类软组织损伤、运动损伤、内科, 妇科慢性疾病等，开展的小儿推拿绿色疗法，对小儿肌性斜颈、感冒、发热、腹泻、便秘、消化不良、厌食、咳嗽、慢性鼻炎、支气管炎、肺炎、咽炎、夜啼、惊风、盗汗等疗效显著。（来源：长治市中医研究所附属医院）

（责任编辑：张文卫）