猫眼娱乐2024年11月15日发布: 如何让一个抑郁叛逆的女儿走出来?我是这样开始的
作者:乔什·卢卡斯 | 责任编辑:Admin
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阿钰是一名高一年级的女生。母亲在发现阿钰整天闷闷不乐之后,询问阿钰进入高中后的学业和生活情况。阿钰在母亲的询问下哭个不停,什么都不愿意说。母亲和她一起来到咨询室,她说自己从上初中开始常常入睡困难,情绪低落,进入高中后情况更加严重。
阿钰小学时被邻居侵犯,小时候不懂便未告知任何人,初中时上生理课才了解到那时是被侵犯了。阿钰曾向初中老师和同学求助过,但是都没有得到有用的解决办法。当她将情况告诉妈妈时,妈妈竟告诉她不要说出去,这让阿钰感到更加无助,从此以后原本开朗的阿钰变得不爱说话,喜欢发脾气。进入高中后,学业难度加大,阿钰成绩严重下滑,常常入睡困难,情绪低落,严重影响到她的学业、生活和人际交往,她感觉不能再这样下去了。
阿钰在班里除了跟个别女生关系较好,几乎不与其他同学来往,对班上的男生很不友好,曾经跟男生闹过矛盾。据其他同学反映,阿钰有时候还会莫名其妙地发脾气,上课时经常不在状态,学习成绩在班上也属于倒数。
阿钰进入咨询室后面无表情,在我的询问下,她大哭起来,情绪波动大,求助愿望强烈。阿钰是一名高中女生,处于青春期。进入高中后,她的自我意识进一步增强,常常会情不自禁地回想过去发生的事件,在意识到负面事件的实情后,情绪波动大,严重影响了她的学业生活和与男生的人际关系。
阿钰长期处于负面情绪中,心理压力大,情绪没有得到疏导。没有建立合理的认知,没有发现身边已有的资源。
我:初一的时候,你意识到你被侵犯了,你当时做了什么让自己好受点儿呢?
阿钰:我跟好朋友说过,可是她也不懂,让我找老师聊聊。于是我找到了平时很关心我们的语文老师,她让我别多想就没说什么了。
我:你除了跟老师和同学提过,有跟父母谈过这件事情吗?
阿钰:跟我妈妈说过,她叫我别说出去。
我:你还告诉过其他人吗?
阿钰:还有高中的同桌阿雪,我们俩是初中同学,有什么不开心的事情都会告诉对方。
我:当你遇到困难的时候,你会主动寻求朋友、老师的帮助,这样会让你好一些。那你和班上的同学关系怎么样?
阿钰:除了男生都还行,初中玩得好的也有两个在班上。
我:你平时学习情况怎么样?
阿钰:常常走神,不知道在想什么。
我:那你一定有你的厉害之处,毕竟进入高中还是需要一定实力的。
阿钰:可能是我记忆力比较好,除了有时情绪不太好不想学习,其他时候还算认真。
我:我知道这件事对你来说真的很难,我也知道这些年你特别不容易。同时,我注意到你在努力地让自己的情况变得好起来,因为你知道指责和抱怨是没有用的。
阿钰:是的,我知道骂他没用,抱怨也没用,我只是太难受了,我努力不去想,但还是很痛苦。
我:你的生活有什么好的变化吗?
阿钰:我发现自己经常会有很多负面的情绪,但是我的好朋友总是会听我诉说,安慰我,给我力量;学习上我好像也有自己的方法,如果再努力点或许会取得更大的进步。
我:你在主动寻找解决问题的方法,这些方法让你的生活没有变得更糟糕,甚至还让你看到了很多事情在向好的方向转变。
阿钰:是这样的。
我:这几天应该想了很多吧?
阿钰:嗯,这三年来我一直沉溺在痛苦中,忽略了很多有益的事情。我一直认为父母对我不好,从来不理解我不关心我,事实上是我没有主动跟他们交流,有几次父母问我的情况,我也不说。
我:我了解到很多人遇到这样的事都会闭口不提,你能够主动来找我,我认为你很勇敢;你遭遇挫折后寻求帮助,让我看到了你对生活的热爱。你来到这里是想把自己的问题解决好,实现自己想要的未来是吗?
阿钰:我不希望过去的事情毁了我的未来,为了一个坏人不值得,但我又忍不住难过。
我在潜意识状态下找到了阿钰的病理性记忆,大约七八岁时,她经常去一个邻居家玩儿,她就跑开了。初一时,有一天班主任给女生们讲了这方面的知识,她才意识到小时候邻居对她做了什么。我对阿钰的病理性记忆进行重组,她抑郁的情绪稳定了许多。
记忆重组干预两个多月后,母亲反映阿钰情绪比较稳定,她的学业有所进步,情绪较好。阿钰和父母的关系融洽了很多,和同学相处也比较好,入睡困难也很久没出现了。返回搜狐,查看更多
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地下情人之间,做过这件事,还是断了吧,不会有好结局的
5分钟前:阿钰:我跟好朋友说过,可是她也不懂,让我找老师聊聊。...
最新评论
杨莹 2024-11-14 20:17
阿钰:还有高中的同桌阿雪,我们俩是初中同学,有什么不开心的事情都会告诉对方。
IP:29.52.2.*
郭瑾 2024-11-14 16:15
阿钰是一名高一年级的女生。
IP:39.66.4.*
海扬 2024-11-14 16:23
阿钰:常常走神,不知道在想什么。
IP:11.87.6.*