阿里个通2024年10月11日日发布:长期戴耳塞（防噪音用）睡觉会不会影响耳朵功能？

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这几年噪音好像把人们逼的太紧了。

我儿子之前就给我买过一对耳塞，黄色的。他跟我说每种颜色应对的是不同的噪音场景，我还真觉的很神奇。

后来自己去网上查，“某某品牌黄款，助眠”。

我晚上平均入眠时间会比较晚，且有段很长的间隔期，儿子给买回来头几天看见它总是心头一痒，倒不如试试。

黄色款是中号的，儿子和我说适合我这种耳朵大的。

行吧，孩子孝心，带一晚看看成效。

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晚上我是被硬生生疼醒的。

噪音是真的减少一半，耳道的不适感也是真实的。

能想象外耳道完全被塞满的感受吗？

我的枕头是磁疗枕，偏硬。一晚上我就像被禁锢了手脚一样，左挪右挪都不合适。往左右侧躺会愈发顶着耳塞，耳塞受到外力就向我的耳膜施压。为了寻求缓解，我只能平躺，眼睛干巴巴望着天花板听自己的心跳声。

这比噪音更难以让人忍受。

我在软件里看着这款销量直逼上万的耳塞，点开了评论，里面很多都不是很好的评价，但是大多中肯。

噪音污染确实在我们国家是一个太过严重的问题。

这跟不断的工业化发展，个人自觉性都息息相关。

但其实有利就有弊，噪音在不断发展的过程中，就形成了这4个能量声。

这4个能量声让人喜忧参半。

生活中的白噪声是大自然赐予你的绝美天籁。流水潺潺、骇人涛浪，花间鸟语，空谷回响。

可让人心烦的则是我们自己赐予自己的社会生活噪声。那些够头疼的工业噪声，建筑噪声，交通运输噪声，一切干扰着我们周围生活环境的声音。

光带着耳塞就万事大吉了吗？

小朋友们，长期戴耳塞特别容易导致耳道黏膜出现充血发炎的情况，耳朵疼都是轻的。

甚至有些时候，患者戴耳塞之后很容易导致中耳腔内的压力发生改变，患者的鼓膜会内陷，耳朵里面会有闷胀感、耳鸣，随之而来听力下降。

避免长时间佩戴耳塞也是听力里的一节必修课

尽量少带能够有效减少患者中耳腔，或者外耳道感染的情况。

如果急切需要，务必要将耳塞定期更换，避免长时间的应用一个耳塞。

长时间用特别容易滋生细菌，导致耳道黏膜充血，感染。

所以，如果真嫌周围环境吵，尽量换一种方式减小声音源。

怎么说呢，两害相较取其轻，忍受噪音总比承受耳病好。

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