深圳卫视

主播 | 卡卡 文字丨南汐

爱人先爱己，谋爱先谋生。

萨提亚的诗这样写：

牺牲你自己来满足我的需要

那并不能让我幸福快乐

那就像

你给我戴上王冠

却将它嵌进我的肉里

疼痛我的灵魂

宣称自我牺牲是伟大的

那是一个古老的谎言

你贬低自己

并不能使我高贵

我只能从你那里学到“我不值得”

自我牺牲里没有滋养

有的是期待、压力和负担

若我没有符合你的期望

我从你那里拿来的

便不再是营养

而是毒药

它制造了内疚、怨恨，甚至仇恨

日暮朝晖，我们总把爱供养。因为爱，我们可以放弃所有；因为爱，我们可以委曲求全；因为爱，我们可以义无反顾。可偏偏到头来，因为爱，我们伤害了自己，也伤害了身边人。

什么是爱？

或许自古就没有标准答案吧！

我们经常纠结这个永远没有标准答案的问题，却唯独忽略了，爱与被爱的前提是，有能力好好爱自己。

《玫瑰的故事》中，女主黄亦玫遭到前男友庄国栋的背叛后，迅速和方协文走进了婚姻。婚姻生活，褪去了她的光亮，但她始终没有放弃精进自己，当她和方协文的婚姻走到尽头后，黄亦玫又做回了那个发光发亮的自己。她没有了当初的稚嫩，反而多了一份坚定，而后遇见了那个多才多艺的傅家明和阳光帅气的河西。 你看，只有爱自己，才能在转角的地方又遇见爱！

有句话说，人缺什么，就会渴望什么。我们渴求别人的爱，只能说明我们不够爱自己，那么，就请先好好爱自己吧，爱自己才是终身浪漫的开始。

当你好好爱自己，你的能量就会越足；

当你好好爱自己，你的生活将越广阔；

当你好好爱自己，你就越光芒万丈。

生命的意义不在于取悦到了谁，而是学会了爱自己，只有好好爱自己，你才会明白该如何去爱别人。

长长短短的一生，我们都渴望爱与被爱，但请一定要记得，先点亮自己。

- E N D -

收听更多往期节目

3400万人关注了夜听