宝宝动不动就哭，识别这7种哭声，轻松安抚“闹人精”

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经常听宝妈说：“我家宝宝不好带，没事就知道哭。”

妈妈这样说，可能是误解宝宝了。

哭闹是宝宝的本能反应。由于宝宝不会说话，稍感不适，只能靠哭声来表达，妈妈只要听懂宝宝的诉求，及时给予满足，“闹人精”也可以变成乖宝宝。

接下来，让我们一起解读下，常见的7种非病理性哭闹释放了什么信号，又该如何应对吧。

1. 饥饿

这类哭闹多发生在吃奶前，通常会从小声吭叽很快转成大声啼哭，声音拖得很长，情绪略显急躁。

同时，宝宝的肢体动作会逐渐增加，头部左右转动开始探寻，甚至把手放在嘴里吸吮，或者当宝宝被抱在怀里，会用头或嘴巴朝着乳房的方向寻找时，这是宝宝在告诉你“我饿了，想吃奶了。”

需要注意，当宝宝出现了喂养信号时，家长要尽快喂奶。如果给奶晚了，引起宝宝剧烈大哭，则需要先安抚宝宝，待情绪稳定后再喂奶，否则容易出现呛奶和胀气的情况。

2. 打嗝

总体来说，宝宝容易打嗝是一个正常现象。如果宝宝打嗝时状态挺好，则无需过度干涉。如果打嗝让宝宝很烦躁甚至哭闹，则需要家长帮助缓解症状。

喂完奶，家长可以让宝宝趴在肩膀上，抱一会，通过温和的方式，让气体自然地排出体外，也有助于孩子安然入睡。

如果效果不明显，可以让宝宝坐在大腿上，妈妈的一只手掌从身体的前面固定宝宝的身体，让宝宝的身体前倾，宝宝的下巴靠在妈妈的手掌上方，另一只手呈空心掌状，轻拍宝宝的后背，宝宝很快就会出嗝啦。

3. 肠胀气

如果宝宝有段时间哭闹偏多，不易安抚，且吃奶时很不耐烦，甚至有频繁吐奶的情况，仔细观察会发现，宝宝喜欢打挺，使劲乱蹬，肚子又鼓又硬的，那么宝宝可能出现肠胀气了。

肠胀气是由于宝宝的胃肠道发育不完善，导致气体堆积，不能及时排出引起的。它不是病，一般情况下不需要药物治疗，但家长需要帮助宝宝排气。

这里提供几个常用的排气建议：

▶ 喂奶后适当拍嗝，促使肠胃的气体通过食道排出；

▶ 做排气操，如在腹部做顺时针按摩，增加肠胃蠕动，帮助排气；

▶ 白天在宝宝清醒时，让他适当地趴卧，适当地腹压有利于缓解肠胀气。

▶ 两个多月后的宝宝可以尝试飞机抱，能有效缓解宝宝的胀气和肠绞痛。

4. 脏尿片

当宝宝哭声平稳，声调拉长，哭哭停停时，可能是在提醒家长“我该换尿布了。”

小宝宝的皮肤非常稚嫩敏感，沾染尿液或粪便的脏尿布会让宝宝不舒服，家长要及时检查和更换，长期不更换可能会引起红屁股和皮炎。

更换前，要用清水或湿纸巾，彻底清理宝宝皮肤上残留的尿便，然后在尿布区均匀涂抹护臀膏（如氧化锌软膏），再换上亲肤透气的新尿布。

5. 刺激

如果宝宝的哭声很尖利、惊恐，家长就要检查一下，是不是一些贴身的物品给孩子带来了困扰，比如粗糙的衣服，标签，或者缠绕在孩子指头上的头发、线头等。

尤其是衣物和袜子上的线头，很容易缠绕手指或脚趾，如果长时间没有被发现，很可能引起指头缺血坏死。

平时给宝宝穿戴时，要注意细节，仔细检查，避免给孩子带来健康隐患。

6. 温度

宝宝在太冷或太热的时候都会哭闹。

宝宝冷时，哭声软弱，面色苍白、身体紧缩，此时需要给孩子添加衣物保暖；宝宝热时，会大声啼哭，满脸通红、满头是汗，只要适当减少衣物，宝宝就会慢慢停止哭泣。

如果不确定该给孩子穿多少衣服，可以摸摸宝宝的后脖颈来判断，如果摸起来温热没有汗，则穿着合适；如果摸起来凉凉的，则穿少了；如果摸起来黏糊糊的，则是热了。

新生宝宝的体温调节中枢发育还不成熟，天冷的时候可以比妈妈多穿一件衣服，只要宝宝的后颈温度适宜就好。

7. 想要抱抱

宝宝哭声强烈，手脚硬挺，乱蹬乱踢时，可能是要抱抱了。

宝宝出生前一直在妈妈的肚子里被子宫紧紧包围着，听着妈妈的声音和心跳声；出生后，宝宝需要妈妈帮助他和“新环境”建立连接。妈妈的拥抱就像回到子宫里的感觉，能给孩子带来更多的安全感。

当宝宝哭闹时，妈妈可以把他抱在怀里，轻轻地来回摇摆，温柔地跟他讲话、对视，让孩子感受到妈妈的爱和关注，慢慢的宝宝就会平复情绪。

不用担心这样会宠坏宝宝，早期对宝宝的积极回应会在他的身体里留下印记，成为他成长过程中与他人交流的基础，宝宝成年后更易获得安全感和独立性。

总之，哭闹是宝宝表达自我需求的主要方式，妈妈多给宝宝一些耐心和关注，只要听懂了宝宝的需求，育儿一定更轻松。

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