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“精益求精”、“通宵达旦”、“据理力争”，在单位这样有责任感的员工会怎样？以我的亲身经历告诉你，会遍体鳞伤。

刚调入部门那年，心气儿特别高，接到个任务恨不得马上做完，一个稿要改很多遍，推动不下去就着急……到头来，累得一身毛病，得罪一堆人，除了长点工作经验，什么也没落着。

痛定思痛，反思出现这样结果的原因，就是因为自己责任心太强：

‬责任心太强的危害

01.责任心太强，身心严重受伤

责任心强的人，大都属于追求完美，总想做到最好，殊不知，这样的性格在职场最吃亏。

除去专业化极强的工种外，绝大多数工作都不需太高的技能，比如对于一篇稿件，你改来改去，也许发现领导最想要的，是最开始那份。

如果事事都要用100%的精力，长此以往，身心必伤。为符合你心中的“高标准”，你需要加更多的班，干更多的活，到最后身心俱损。

02.责任心太强，把人都得罪光

责任心强的人，总想凭一己之力解决所有难题，殊不知，这样做就是把自己当枪使。

一个项目的开展，需要纵跨多个层级，横跨众多部门，很多困难，不是你这个层级能够解决的，你歇斯底里地咆哮和着急，除了伤害自己和得罪别人，丝毫不能解决问题。

更为严重的后果，是你这种自认为“负责到底”的精神，在直属领导眼里却是“越俎代庖”。什么事都让你干了，他的存在感在哪里？

03.责任心太强，背黑锅背不完

责任心强的人，总想把交代的事情一件不落的完成。殊不知，大包大揽的后果就是背锅。

在单位，每个人都有专属的岗位职责，面对不属于自己本职的工作，如果碍于面子都要去做，你有多大把握每次都不出错？

一旦出了错，你是具体经办，责任处分一个跑不掉，你在替别人背黑锅的时候，有人会站出来为你说话吗？

‬摒弃过度的责任心

首先，对工作进行分类。核心项目可以多花一点精力，对于非核心项目，只需用20%的精力完成80%的工作，如此，身心会轻松许多。

其次，借用上级力量推动工作。对于推动有难度、对方不配合的，及时向直属领导汇报，最好留痕，如此，避免不能按时完成被问责。

最后，只做本职工作，拿多少钱干多少事。不要错付热情，别人的事不值得背锅。不背锅处罚，按月领工资，才是你的终极责任。

‬写在最后

常言道：“月满则亏，水满则溢”。

凡事都讲求一个“度”，过犹不及。在职场也一样，责任心太强，换来的只能是受伤。

一份工作而已，不必如此卖力，你以为付出的巨大努力，到头来只是感动了自己。

帮你舒缓职场压力，助你走出职场困境

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