工人日报2024年10月11日发布:书包选不好，危害竟然这么多？开学买新书包要注意

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开学临近

小朋友们要背起书包上学啦~

新学期新气象

你是否打算给孩子换个新书包？

可你是否了解

什么样的书包才安全舒适？

购买时要注意什么细节？

赶紧往下看↓↓↓

书包挑不对，孩子吃大亏

影响身体发育

过重的书包会把孩子的双肩向后拉扯，孩子会不自觉地前倾，时间一长就会导致驼背、含胸，甚至脊柱侧弯和高低肩，影响到身高的发育。而对女孩来说，脊柱侧弯还容易导致两侧乳房发育不均匀，一侧肋骨突出。

潜藏安全隐患

若孩子的书包上没有反光条，在夜间走路时可能无法被来往车辆识别，无形中增加发生事故的风险；又比如有的拉杆书包装书之后可能会很重，拖行时随时会翻转过来，不仅增大上下楼的难度，还很容易将自己或他人绊倒。

书包怎么选？主要看这些

国家卫生健康委员会发布推荐性卫生行业标准《中小学生书包卫生要求》，规定好书包应符合5个标准，准备买书包的家长们记得对照哦~

1.重量不超过体重的10%

选择书包时，书包自重最好不超过1公斤，总重不超过孩子体重的10%。如果孩子背的书包过重，不仅会导致孩子背部疼痛，还可能使孩子的姿势发生改变，比如走路驼背等。

2.考虑使用大小合适的书包

很多家长希望买一个用N年，一味地追求书包越大越好。虽然省了钱，但可能对孩子的身体健康造成很大伤害。事实上，书包的高度和宽度要和孩子的身高相匹配。

3.最好买双肩包

单肩包背久了会增加身体负荷，它的不对称性轻则引发酸痛感，重则导致脊柱侧弯。因此，父母最好给孩子选择双肩包。

4.配备反光材料

反光条可以在夜间反射周围的光线，这样孩子即便是在夜晚走路也能被路上的司机看到，保护孩子安全。《中小学生书包卫生要求》规定，在书包的前面和侧面，配备至少20毫米宽的反光材料，肩带应至少配备宽20毫米、长50毫米的反光材料。

5.无异味

《中小学生书包卫生要求》规定：甲醛含量不应超过300毫克/千克，铅的最大安全限量为90毫克/千克。如果书包有严重刺鼻气味，可能是不合格产品，会对孩子的健康产生威胁。家长在选择书包时，应尽量选择标识标签信息完整，并且以QB/T2858-2007为执行标准的产品。购买书包后一定要勤洗晾晒，不宜放在封闭环境中。

书包的使用还要注意什么？

书本放置要两边一样重，防止一边重一边轻，造成受力不均，形成高低肩。

按要求背书包，扣好各种扣子。走路姿势要合理，抬头挺胸，不要驼背。

孩子背书包时尽量穿软底鞋，从而可以减轻足底压力，降低对骨骼的损伤。

家长可以给孩子多准备几款款式不同的书包，用以防止长期相同受力对孩子肩背的影响。

这些关于买书包的小细节

你get√了吗？

快给你家孩子选购一款合适的书包吧！

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