如何判断自己是否有酒瘾?医生提醒:可以通过这3个症状来了解这异火特效也太酷了!
⭐发布日期:2024年10月10日 | 来源:二三里资讯
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老刘今年55岁,虽然年龄并不是很大,但他的酒龄却达到了30年。
每天不喝一点小酒的话,总觉得浑身不舒服,在刚开始时,老牛是一天只喝一顿酒,但随着时间的流逝,老刘发现一天一顿酒已经满足不了自己的需求了。
于是便改成了一天两顿甚至三顿。由于常年喝酒的缘故,所以老刘的精神状态一直都很恍惚。
虽然老刘的妻子一直劝他不要喝酒,但老刘却并没有理会妻子的好意。某次妻子直接把老刘的酒藏了起来,而老刘看到自己的酒没了之后,便对妻子大打出手,要求妻子把酒交出来。
看到多年的伴侣对自己动手后,妻子也特别伤心,于是便向老刘提出了离婚,而老刘酒醒也很后悔,一再向妻子表示自己会改掉错误,以后再也不喝酒了。
可第2天老刘便把承诺忘到了脑后,依然抱起酒瓶继续喝,甚至还因为酒后宿醉把头给撞破了。
一、患有酒瘾的3个症状表现。
中国自古以来就有酒文化,喝酒也是一件很正常的事情。通过喝酒的话就能够让人情往来有更好的提升,而且还可以放松心情,缓解压力。
但是如果长期喝酒的话,也会对身体造成一定的影响,甚至还会染上酒瘾。如果你有以下这3种症状的话,那么就说明你的酒瘾已经比较深了。
1、一天不喝酒就感觉浑身难受。
如果经常喝酒的话就会发现,随着喝酒次数逐渐增多,酒量也会变得越来越大。
由于酒精会刺激脑部神经系统,使其分泌多巴胺物质,所以喝酒之后大脑的兴奋度就会提升,而且还会感觉特别开心。
但酒也有依赖性,要是一天不喝酒就浑身难受的话很可能是染上了酒瘾。
2、喝酒后做出伤害他人的行为。
如果在喝完酒之后发现自己的脾气越来越火爆,甚至做出一些伤害他人的行为。当酒醒之后,又会陷入到无尽的懊恼当中,如果有这种情况的话,那么就说明你已经有了酒瘾。
所以为了自己的身体健康和家人的安全还是要尽量戒掉酒才可以。
3、一戒酒就出现各种不适反应。
因为酒本身就跟毒品一样,会出现依赖性,所以在戒完酒之后产生不适症状也是可以理解的,这种感觉好像就是生活中少了一点什么东西一样。
但不适症状基本上持续不了太长时间,如果不适症状比较严重或者是持续时间长的话,那么就说明身体已经出现了酒瘾。
二、喝酒对身体的伤害有多大?
喝酒对身体的伤害还是比较大的,如果经常性喝酒的话,就可能会对肠胃以及胃黏膜部位造成损伤,从而引发该部位病变,甚至还会诱发消化道出血,肠胃功能紊乱等问题。
不仅如此,酒精也会对人体的代谢水平造成影响,让身体内的代谢水平降低。
如果长期喝酒的话,还会让中枢神经系统遭到破坏,使身体出现难以抑制的兴奋,甚至还会失去自我控制能力。
三、怎样才能减轻对酒精的依赖?
既然已经了解了对身体的伤害,那么对于酒瘾患者来说,如何才能够减轻对酒精的依赖呢?
首先就可以找出喝酒的原因,俗话说的好:解铃还需系铃人,只有找出真正的原因之后,才可以下手去进行处理。
毕竟不同,人喝酒时原因也是有所不同的,有人是单纯的想喝,有人是因为工作压力大,或者是其他事情借酒消愁。
其次就可以请求亲戚或者是朋友进行监督,毕竟戒酒这件事情也是非常困难的,如果仅依靠自己也很难完成,这个时候就可以通过外力的方法来进行辅助。
平时可以让家人多督促一下,一旦有偷偷喝酒的行为也要上前立即制止。
如果酒瘾已经特别深的话,自己在家戒断已经不太现实了,像这种情况应该怎么办呢?
其实也很简单,只需要向医生寻求帮助就可以了,毕竟医生是专业的,他们能够通过一些相应的戒酒治疗,来帮助我们达到戒酒的目的。
其实关于戒酒这件事也不能太操之过急,如果直接戒断的话,就可能会出现一系列的不适反应,如:心慌手抖,心跳加速,恶心呕吐,严重时甚至还会出现冲动性的行为。
为了避免这些行为出现在戒酒的时候,就可以采用循序渐进的方法。每天适当的少喝一点酒,随着时间的延长自然也能够达到戒酒的目的了。
对此,您有什么想说的呢?欢迎在评论区留下您的看法!
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发表评论
Han
9秒前:毕竟不同,人喝酒时原因也是有所不同的,有人是单纯的想喝,有人是因为工作压力大,或者是其他事情借酒消愁。
IP:93.30.4.*
刘宝龙
9秒前:欢迎在评论区留下您的看法!
IP:86.94.9.*
Ken
6秒前:老刘今年55岁,虽然年龄并不是很大,但他的酒龄却达到了30年。
IP:52.11.1.*