让人心疼！何威仪透露：全红婵劳损严重，跳水前要花半小时绑绷带
⭐发布日期：2024年10月10日 | 来源:济南时报
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文 | 甜甜圈
编辑 | 甜甜圈
巴黎奥运会的跳水馆内，水花飞溅，掌声雷动，17岁的全红婵再次以近乎完美的“水花消失术”，为中国队赢得了女子单人10米跳台的金牌，聚光灯下，她灿烂的笑容感染着每一个人，仿佛跳水这项运动于她而言，轻松得如同鱼儿跃出水面，荣耀背后，是常年累月艰苦训练留下的伤病，是面对身体发育挑战时的咬牙坚持，是“天才少女”为梦想付出的巨大代价
图片来源于网络
全红婵的名字第一次被世界熟知，是在2021年的东京奥运会上，彼时，年仅14岁的她以三跳满分的成绩打破世界纪录，一举夺冠，成为中国跳水队最年轻的奥运冠军，一夜之间，这个来自广东湛江的小姑娘成为了家喻户晓的“跳水天才”，天才的光环背后，是超乎常人的付出，据她的启蒙教练陈华明回忆，全红婵训练刻苦，悟性极高，往往教练教一遍的动作，她就能很快掌握要领，为了追求更高的目标，她毅然决然地离开了家乡，加入了广东省跳水队，接受更加系统、专业的训练
从湛江到广州，从省队到国家队，全红婵的跳水之路并非一帆风顺，进入青春期后，她的身体开始发育，身高和体重都在增长，这对跳水运动员来说是一个巨大的挑战，如何控制体重，保持身体的协调性和灵活性，成为了摆在她面前的一道难题，为了克服这些困难，全红婵付出了比常人更多的努力，在其他队员休息的时候，她还在训练馆里挥洒汗水；在严格控制饮食的她还要进行高强度的体能训练，以保持最佳的竞技状态
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巴黎奥运周期，全红婵身上的伤病逐渐增多，由于长期进行高强度训练，她的腰部、膝盖等部位都出现了不同程度的劳损，在接受采访时，她的恩师何威仪透露，全红婵现在每次跳水前，都需要花费半个小时进行全身多处绑绷带，才能保证训练和比赛的正常进行，而全红婵自己也补充道：“现在身上好多地方都贴着绷带，跳水前绑绷带都要花半个小时”
除了身体上的伤痛，全红婵还要承受巨大的心理压力，作为奥运冠军，她的一举一动都备受关注，人们对她的期望值也越来越高，如何在巨大的压力下保持稳定的心态，是她需要克服的另一道难关，面对这些挑战，全红婵展现出了超出年龄的成熟和坚韧，她没有被压力击垮，也没有被伤病打倒，而是选择用更加刻苦的训练和更加积极的心态去面对
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在全红婵的身上，我们看到了中国体育健儿顽强拼搏、为国争光的精神，也看到了新一代年轻人自信、阳光、积极向上的精神风貌，她的故事告诉我们，成功没有捷径，只有付出比常人更多的汗水和泪水，才能最终站上领奖台，实现自己的梦想，正如她自己所说：“当然不会见好就收，她希望看到更好的自己，让每一位跳水爱好者都能享受她的比赛”
全红婵的故事，不仅仅是一位运动员的成长史，更是一个关于梦想、坚持和奋斗的故事，她的经历激励着无数年轻人勇敢追梦，用汗水浇灌梦想，用奋斗成就人生，相信在未来的日子里，全红婵会继续用她的努力和拼搏，为我们带来更多精彩的比赛，为中国体育事业再创辉煌
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阿曼达·特罗亚
8秒前：文 | 甜甜圈编辑 | 甜甜圈巴黎奥运会的跳水馆内，水花飞溅，掌声雷动，17岁的全红婵再次以近乎完美的“水花消失术”，为中国队赢得了女子单人10米跳台的金牌，聚光灯下，她灿烂的笑容感染着每一个人，仿佛跳水这项运动于她而言，轻松得如同鱼儿跃出水面，荣耀背后，是常年累月艰苦训练留下的伤病，是面对身体发育挑战时的咬牙坚持，是“天才少女”为梦想付出的巨大代价图片来源于网络全红婵的名字第一次被世界熟知，是在2021年的东京奥运会上，彼时，年仅14岁的她以三跳满分的成绩打破世界纪录，一举夺冠，成为中国跳水队最年轻的奥运冠军，一夜之间，这个来自广东湛江的小姑娘成为了家喻户晓的“跳水天才”，天才的光环背后，是超乎常人的付出，据她的启蒙教练陈华明回忆，全红婵训练刻苦，悟性极高，往往教练教一遍的动作，她就能很快掌握要领，为了追求更高的目标，她毅然决然地离开了家乡，加入了广东省跳水队，接受更加系统、专业的训练从湛江到广州，从省队到国家队，全红婵的跳水之路并非一帆风顺，进入青春期后，她的身体开始发育，身高和体重都在增长，这对跳水运动员来说是一个巨大的挑战，如何控制体重，保持身体的协调性和灵活性，成为了摆在她面前的一道难题，为了克服这些困难，全红婵付出了比常人更多的努力，在其他队员休息的时候，她还在训练馆里挥洒汗水；在严格控制饮食的她还要进行高强度的体能训练，以保持最佳的竞技状态图片来源于网络巴黎奥运周期，全红婵身上的伤病逐渐增多，由于长期进行高强度训练，她的腰部、膝盖等部位都出现了不同程度的劳损，在接受采访时，她的恩师何威仪透露，全红婵现在每次跳水前，都需要花费半个小时进行全身多处绑绷带，才能保证训练和比赛的正常进行，而全红婵自己也补充道：“现在身上好多地方都贴着绷带，跳水前绑绷带都要花半个小时”除了身体上的伤痛，全红婵还要承受巨大的心理压力，作为奥运冠军，她的一举一动都备受关注，人们对她的期望值也越来越高，如何在巨大的压力下保持稳定的心态，是她需要克服的另一道难关，面对这些挑战，全红婵展现出了超出年龄的成熟和坚韧，她没有被压力击垮，也没有被伤病打倒，而是选择用更加刻苦的训练和更加积极的心态去面对图片来源于网络在全红婵的身上，我们看到了中国体育健儿顽强拼搏、为国争光的精神，也看到了新一代年轻人自信、阳光、积极向上的精神风貌，她的故事告诉我们，成功没有捷径，只有付出比常人更多的汗水和泪水，才能最终站上领奖台，实现自己的梦想，正如她自己所说：“当然不会见好就收，她希望看到更好的自己，让每一位跳水爱好者都能享受她的比赛”全红婵的故事，不仅仅是一位运动员的成长史，更是一个关于梦想、坚持和奋斗的故事，她的经历激励着无数年轻人勇敢追梦，用汗水浇灌梦想，用奋斗成就人生，相信在未来的日子里，全红婵会继续用她的努力和拼搏，为我们带来更多精彩的比赛，为中国体育事业再创辉煌图片来源于网络
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曼纽尔·德·巴拉斯
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原田美枝子
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