小民谈教育2024年11月11日发布:26岁的我独自带娃一年查出乳腺结节｜请多给自己多一点关爱

哎，我的亲爱的全职妈妈们，你有没有发现，有了孩子以后，你的生活不自觉的围绕着她转，她是你生活的重心，变得自己不那么重要了，甚至会成为家庭聊天的重心。你有多久没有好好吃上一顿饭？你有多久没有好好睡上一整夜的觉？你又有多久没有和你的丈夫花前月下侃侃而谈？如果，你的答案是，“Alaways(总是）do that”，那你真的是世界上最懂得爱自己的女人。如果你的答案是“Never do it.”我想，你该给自己多点关爱了。

所有的妈妈都经历过，孩子生下来，才发现一切都是那么的猝不及防。我们不断学习因为孩子的出生带来的新功课，夫妻关系，婆媳问题首当其冲。除了要承受独自带娃的艰辛，还要调解好家里方方面面的关系，这时候我们在无形中需要承受一部分压力，我们会把目光聚焦在这方面。如果遇到一些不顺心的事，心态容易崩，甚至会想不开，郁结于肝胆，这气一直顺不下来，就容易生出毛病来。但是，你还是会和自己较劲，一直将一些困难堵在心口，不愿意歇一歇。

我就是这样一个人，孩子四个月后，26岁的我独自一个人带娃一年。这期间小病不断，我带着孩子去看诊，一切吃药皆可治愈。结果在2019年的尾巴上，我查出乳腺结节。还好，不算大，没有做手术的必要，但也无药可吃，几乎没有治愈转无的可能了。拿到单子的那一刻，我真的怀疑，我才26岁，那么年轻，而且我纯母乳了四个月半，怎么可能？但乳腺结节并不是中年妇女的专利，年轻的女性也容易因为情绪郁结，生气不顺而得乳腺结节。年轻女性得的大多是乳腺增生。在疾病面前，我的心软了下来，才有顿悟。一切与自己的较劲周旋真的没有必要，没有必要死磕。人生苦短，何不让自己过得更开心点？何不给自己多一点关爱？有什么是过不去的？真的好好想想，孩子不乖不吃饭，或者家里人无心的一句话，那都不是事儿。你要学会与自己做好调解！

想起一次打车和一位女司机的谈话。她看我一个人带着孩子也不经意地聊起来。一个四十出头，有两个孩子，经济稳定的中年妇女。她出来上班有几年了。她说他两个孩子的开销都是用她的。采购业务油水多。她之前也像我一样带着个孩子，那几年，真的累。看她一副宛若智者的模样，于是，我回问她，“姐，你觉得在你这个年纪，你最重要的是什么呀？”她笑笑，“那肯定是我两个孩子最重要啊，然后呢，是老公，然后呢是一定要健康，健康没了什么就都没了。”她又说了一段很经典的话，“如果我没了，我的老公肯定会再找的。不是说这个世界上没有好男人，但真的这会是大多数男人的选择。所以，我一定要健康的活着。”我打趣的说，“四十多岁的男人都会再找，那何况三十没出头的小年轻呢？我一定要好好保养自己，爱惜自己，要健康。”二人达成一致，会心一笑。

我亲爱的姑娘们，即使你们已经为人母，我还是想叫你们姑娘。你还记得自己的少女时代吗，虽说不该总是回头看，常回头的人走不了远路，但我们应该回想那些金灿灿的岁月里，你曾是如何爱惜自己。马思纯有个广告词说的很好,你如何对待自己，世界就如何对待你。是的，我们应该先学会好好爱自己，其实才是对家人对我们的孩子最大的负责。

如何关爱自己呢，在此给一点小小的tips。

1.觉得累的时候就休息，必要的时候给自己放个假，逛个街买个衣服做个面膜。

2.关爱自己的身体，一至两年做一次体检。

3.关爱自己的心灵，有事别憋着，学会说出来，和丈夫或者和朋友。

4.学习坚持除了孩子家庭以外，自己有一个兴趣点，坚持做。比方说，看书，或者学习一门艺术。

5.对自己好一点，好好护肤，好好睡觉。

6.别什么事儿都抓着自己一个人上。学会有舍有得。

7.和孩子的关系重在交流沟通，能放松点的，可以放一放。

此生的一天是余生最年轻的一天。愿我们在风华年代，都能找到最喜欢的自己，给自己多一点的关爱，你会发现，世界也正在爱着你。

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