优酷2024-10-19 01:24:43发布:熬夜后爆痘、毛孔粗、肤色暗沉？用几个方法急救，保证有效

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成年人的体面：痛哭后记得洗脸护肤，喝酒后记得卸妆睡觉。毕竟没什么事比脸更重要。

我这人命贱。

以前写书，现在写剧本。熬过的夜，比性工作者还多。

有人把熬夜分成了好几个等级，像我这样的时不时就接近羽化飞仙了。

有一次我们编剧组开会，一不小心就到第二天早上七点了。

快结束时，大家都已经有点进入天界的恍惚感了。

同组的一个男编剧抬起他沉重的眼皮看了我一眼，然后说了一句这辈子我都不会原谅他的话：

十三，你的脸是被容嬷嬷拿针扎了一晚吗？

我当时羞愤难当，立马抓起案桌上的烟灰缸……然后假装因公负伤晕倒了。

熬夜毁脸我能不知道吗？

像我这种大油田敏感肌，熬完夜后脸上的油脂刮下来能烙三张葱花大饼，更别提粗壮的毛孔和暗沉的肤色了。

那样子，别说见鬼了。

就是鬼见了也得绕道！

请注意，前方高能预警

你以为这就是真相吗？

为了避免吓到大家，好歹我还把肤色提亮了一点。

俗话说久病成医，为了拯救这张毁容脸，我自有一套完整的方法。

尤其是第二天你还有约会的话，一定要好好看看下面几招。

蒸汽眼罩＋补觉

我知道很多人熬到第二天早上的时候，人反而清醒了。这种时候无论你精神多好，都不建议跑步之类，很多猝死就发生在这时。

请喝一份热乎乎的粥或豆浆，补充营养，然后洗个热水澡，穿上你最舒服的睡衣，躺一会。

熬夜之后对我来说最难受的当属眼睛，疲倦疼痛到恨不能挖出来，满眼都是红血丝。

蒸汽眼罩这时候就是我救星。当热热湿湿暖暖的气流包裹住眼部时，我能清晰地感觉到抽搐的眼部肌肉舒缓下来了。

戴上眼罩睡上一两个小时，血丝多半都会消失，眼底的淤积的青黑色也会减淡很多。

我一般都是在网上买的恩视明蒸汽眼罩或者屈臣氏的花王眼罩，每个月都屯好几盒那种，出差必备。不过花王的略贵，我还是比较肉疼。

有段时间听说国产的pandaw潘达眼膜、蒸汽眼罩多好多好，我就特意买了几盒试用，感觉……

非常不推荐。

那个眼膜就跟双面胶一样，蒸汽眼罩的热敷时间也比较短，不贴服，容易漏光。

很多人有个误区，以为眼罩越热越好。但我们眼皮是很娇弱的，温度不能过高，所以蒸汽眼罩的温度通常在41℃左右。

韩国的那卡蒸汽眼罩是41.5℃，国产的珍视明是41℃，日本的花王是40℃，感觉都还可以，不是特别烫，很适合眼睛。

黄金棒＋补水

熬夜后睡一觉，脸色多半能缓过来不少。但我属于天赋异禀、特能水肿（还都在脸上）的那种，起来看镜子，脸足足大了一号。

丰润如玉的大月盘即视感。

是时候祭出我的利器了。

对这个黄金棒我真的爱不释手，但凡有机会都要替它吼几嗓子。它对消除水肿、促进护肤品吸收效果简直不能再好，用的时间长了发现还能淡化法令纹。

总之性价比超高的一款小物件。

使用流程：

一般我会清洁面部后拍点爽肤水，一边坐马桶一边推黄金棒，你们可以学习一下我这种两不耽误的高效方法（啊，你在吃饭呀？不好意思不好意思）。

用黄金棒按摩后，脸立马小一号（你们可以两侧对比看），皮肤摸起来超柔软，这个时候往脸上招呼各种精华乳液，吸收都很好。

时间够的话，涂完护肤品再贴个面膜，妥妥的。

在护肤品上我没有多少心得，毕竟资深穷，又常年汉子打扮，出门五分钟搞定。

但我还是发现了几款特别好用的平价商品。

寻荟记芦荟精华面膜

春节期间，我在医院陪同家人做手术，每晚都睡不好，额头开始爆痘痘，油脂分泌以肉眼可见的速度增多，整天油汪汪的。

我平时常用的护肤品都丢在北京，这次回来时间长，小样都快用完了。然后朋友很义气地寄了一套护肤品说给我试试。

是一个挺小众的国产品牌“寻荟记”，说实话我刚开始对它没抱什么期望的。

我是油皮加敏感肌，经常一不小心就过敏红疹了，在护肤品上我的诉求很简单，但求无过，保湿就好。

看在芦荟消炎的面子上，我试了一试。

那天我拍了点它家的精华水（有股急支糖浆的气味），挺润的，然后用黄金棒按摩了十分钟，再涂上厚厚一层芦荟胶。

最后敷上寻荟记的面膜。大概十分钟左右吧，我扛不住睡意，扯掉面膜倒头就睡了（注意，千万不要带着面膜睡觉，会反吸面部的水份）。

醒来后，奇迹发生了。

洗完脸之后，我发现皮肤居然润得有点反光，额头上的痘痘也没那么红了，脸蛋摸了来水润水润的。

我一开心，连着用了三天，额头跟下巴上的痘痘很快就没了。

本着科研精神，我特意去网上查了一下它家资料，原来不是什么三无产品。

这家公司在海南建了一座亚洲第二大的芦荟果园，专门培育芦荟原料，它家的主打产品都是芦荟系列，连丁香医生都有推荐过。

官方检测的数据显示，它家芦荟胶的芦荟原液含量高达90%以上。

注：一般鉴定芦荟原液含量的方法就是加酒精，芦荟原液中的多糖跟酒精接触后会产生棉絮一样的东西。

难怪它家的芦荟精华水有股急支糖浆的味道，难道是多糖含量高的缘故（好奇脸）？

这两年时不时吹起国货风，效果好不好全看运气。为了更客观地检验它的效果，我又安利给我姐用了。

她给我的反馈是：保湿跟祛痘效果超好，比我姐夫从台湾带回来的森田面膜更好用。

好，这款产品以后就妥妥的入购物篮了。

有个小窍门，寻荟记的面膜加精华水和芦荟胶一起用，效果最明显，价格也很实惠，往脸上扑的时候不觉得肉疼。现在有活动，买两瓶才76块。可以入手试试！

玫琳凯舒活眼膜

这是我近几年用得最久、最频繁的一款眼膜霜了。它有个神奇的功效就是，能快速缓解眼疲劳。

平时眼睛舒服的状态涂抹，会有清凉感，啫喱状很快就吸收。但是，我熬夜后涂抹，立马就会流眼泪！但是缓过那阵之后，眼部肌肉一下就舒缓下来了。

玫琳凯的眼霜虽然有点小贵，但对缓解眼疲劳、消除眼部小细纹（尤其是北方干燥引起的那种），有十分显著的效果。

就冲这个，我也会用它到天荒地老。

HFP金盏花舒缓爽肤水

这也是一款超级给国货长脸的护肤品，黑白主色调的设计深得我这种颜值控之心。

第一次用是达达令推荐给我的，在试用了它家的各款产品之后我发现，金盏花爽肤水绝对是性价比最高的。

够清爽。拍完后吸收很快，味道很淡，一整天都很干净，不会给我这种大油田敏感肌增添负担。

够温和。真的。如果皮肤晒了一天发红，敷上这个水很快就消下去了，里面的成分还有消炎镇定的功效。我之前出差留了半瓶留给朋友，他用了后反馈也很好，立马自己又去买了同一款。

HFP家的产品除了爽肤水，那个蜂胶滋润保湿面膜的效果也很好，长期用感觉肤色会通透很多，算是好用量大又实惠，足以构成我回购的理由。

当然了，我还有一个治疗熬夜脸后遗症的最好办法没有说，那就是......

别熬夜。

比啥都管用。

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