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网易新闻2024年11月16日发布: 周末清单10件小事,收获满满

作者:查尔斯·艾特肯 | 责任编辑:Admin

本文点赞(50) | 阅读:(46)

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今天是周五,又快到一周的周末,今天给大家分享一份的周末清单,请收好,快乐生活,享受周末。

1、去一次图书馆。

还有朋友不知道离家最近的图书馆在哪里吗,如果自己不知道,可以趁着周末去一次。

之前没有逛图书馆的体验,之前没有在图书馆看一下午书的体验,就趁着这个周末满足自己吧(✪▽✪)。

如果本来就有想看的书籍,那就直接选好位置,自己带好白开水,或者饮品,慢慢欣赏。

不知道看什么书籍的时候,就选定和自己生活,兴趣相关,细细品味。

2、锻炼,跑步。

可以不选择跑步作为自己的锻炼方式,但要开始锻炼。

平常工作日不要锻炼,可以找借口说:需要工作,没有时间。周末就要好好锻炼身体。

可以把晨跑列入你的周末清单里。我个人很喜欢的锻炼方式就是跑步,如果你不开心的时候,可以去跑步,有些情绪在跑步中就慢慢消散了。

当然你也可以和家人选择其他锻炼的方式,健身操,散步,打羽毛球,游泳,等等。

3、看想看的电视剧。

不知道大家有没有一个体验,刚好喜欢的电视剧开播,但是又因为工作安排,没有时间,所以便攒着周末时间看。

(大家最近有想看的电视剧也可以帮忙安利(ღ˘⌣˘ღ))

4、约上朋友去骑行。

约朋友去做快乐的事情,既放松了心情,又联络了朋友。

骑行,路在脚下,快乐在心中。周末的时光,约上2-3个朋友,沿着公园,沿着湖边,看着路边的风景,整个人都放松了,心情也治愈了。

5、和朋友一起去吃一顿美食。

之前就想去的店子,周边新开的店子,离家有点远,但是又很美味的店子。烤肉店,火锅店,饮品店,偶尔放松心情。

6、自己动手做一顿美食。

自己买菜做自己爱吃的菜,也是享受生活的一种方式。

平常工作的时间,可以告诉自己,简单吃,但是周末的时间,就可以花费时间去做自己的喜欢的饭菜了。

除了饭菜,也可以去尝试一些饮品,水果茶,做上一罐自己的喜欢的水果茶,也是很好的体验。

7、整理,归纳。

可以按照自己的想法来整理,也可以特意去做一个归纳的功课,开始整理自己的小家。

把衣橱里乱七八糟的衣服全部拿出来,分类整理好。

把沙发上乱七八糟的物品,零食,抱枕,纸巾,护肤品,衣物,水瓶,数据线,全部整理好,放到该放置的位置上去。

把书架上乱七八糟的书全部拿出来,归纳整理,自己看过,自己没有看过的,自己近期想看的,分类放好,下次想拿有章法。

把厨房乱七八糟的调味品全部清理出来,空的瓶瓶罐罐需要装调味品的装好,不用的处理好,外瓶有灰尘的清理好,做饭的时候一目了然。

把卫生间里乱七八糟的护肤品全部拿出来,过期的扔掉,没过期的摆好,把放在家里各个角落的面膜都整理出来,最近用一用。

也许不需要整理这么多地方,把经常光顾的地方重点整理。经常做饭,就是厨房了,看书找不到自己想看的书籍,就是书桌,书柜了。

8、记账。

在周末的时候,留出一段时间整理自己最近的开支,复盘账单,看看有哪些花销可以避免。

平常养成记账的习惯,只要自己有支出,就记录下来,大笔小笔的金额都记录下来,固定时间后再复盘。

记账其实不光是在记录你的开支和收入,而且也是在记录你的生活,你去的地方,你买的物品,在这些中感受生活的点滴。

9、给自己手写一份计划。

列出最近自己的状态,改变,改善的方法。

把这些事情一一列出来,然后逐一去寻找解决方法。

没钱——工资低,还是自己大手大脚。好好给自己做一个职业规划,开始存钱,开始去掉一些没必要的花销。

容貌焦虑——身材不好的时候好好锻炼,皮肤不好的时候好好护理,衣品不好的时候好好搭配,修炼自己的气质。

10、和爸妈打电话。

工作的时候,打电话总感觉聊不了几句,好像有很多需要忙碌的事情,周末的时候,可以和他们好好聊聊。每次聊聊自己的生活,聊聊父母的生活。

周末可以做很多自己想做的事情,也有一些细节需要自己多注意:不要一整天都躺在床上,会感觉自己的周末白过了。一天的时间不要花超过6个小时在看视频,追剧,适当放松心情,不要过度沉迷。

周末的时候也不要虚度哦,热爱生活就是对自己温柔的表现,享受生活也是一种浪漫。

大家在周末喜欢做什么呀,欢迎留言。

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作者简介:Rogers,资深科技记者,专注于人工智能和数字化转型领域的报道。

最新评论

金昌完 2024-11-15 20:23

不知道看什么书籍的时候,就选定和自己生活,兴趣相关,细细品味。

IP:33.82.4.*

Walt 2024-11-15 19:20

把卫生间里乱七八糟的护肤品全部拿出来,过期的扔掉,没过期的摆好,把放在家里各个角落的面膜都整理出来,最近用一用。

IP:11.14.8.*

田中美奈实 2024-11-15 19:14

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IP:73.37.7.*

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