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*「莲藕健康」科普团队出品
本期内容评审钟崇医生（肝胆外科-副主任医师）

随着生活节奏加快，熬夜加班似乎成了家常便饭，很多人为了早上能多睡一会，喜欢省略掉早餐。殊不知，这些习惯在不断的伤害着他们的胆囊，导致一系列疾病的发生。经常不吃早餐养成了习惯，那危险就离你很近了。除了不吃早餐，还有哪些人群更容易患上胆囊炎呢？

什么是胆囊炎？

胆囊炎，就是胆囊出现了炎症，是一种比较常见的消化道疾病，根据发病的急缓分为急性胆囊炎和慢性胆囊炎。胆囊疾病会影响人们的健康，如果一旦发现自己胆囊异常的情况，应及时就医。

患上胆囊炎身体会有哪些症状呢？

急性胆囊炎

1上腹部疼痛：刚刚开始只是上腹胀痛不舒服，随着病情的发展导致出现阵发性绞痛，经常在晚上发作，饱餐、油腻食物进食过多经常导致发作。疼痛感发展到右肩、肩胛和背部。若病情继续发展，疼痛感会持续性、阵发性加重。

2、恶心、呕吐：疼痛发作的时候还会有恶心、呕吐，但是该症状不严重。

3、发热：发热患者一般体温在38℃左右，一般是无高热无寒战，如果病情一直发展，可能会继发细菌感染。

4、黄疸：有些患者会有轻度黄疸的现象，可能是胆囊内结石排人胆总管引起阻塞造成。

慢性胆囊炎

很多慢性胆囊炎患者没有急性发作史，一般是在吃饱饭或者食用过于油腻的食物而导致出现腹胀、腹痛，疼痛程度不同，一般是右上腹部，可以牵引到右肩背部，很少会出现畏寒、高热或黄疸等情况，但是会有恶心、呕吐。

哪类人群更容易被胆囊炎“盯上”？

一：喜欢油腻食物、肥胖、脂肪肝、“三高”、不喜欢运动、经常不吃早餐和胆囊结石家族史等。都是造成胆囊结石的主要发病因素。

二：肥胖：经常食用高脂肪、高胆固醇的食物，会引起肥胖者血液中和胆汁中的胆固醇含量增高，导致胆固醇容易析出、沉淀、形成结石。

三：不吃早餐：胆囊会定时排空，胆汁在胆囊里存在的时间很短，这样就不会那么容易形成结石。前一天的晚餐到第二天早餐相隔的时间长，不吃早餐就胆汁分泌减少，会使胆汁停留在胆囊的时间增加，从而增加了结石的发生风险。

四：节食减肥：节食减肥就跟不吃早饭道理是一样的，蛋白质脂肪的摄入量不足，不能有效刺激胆囊里胆汁的排出，也会容易长结石。

其他：如胆囊结石家族史、服用影响胆汁代谢的药物、消化功能下降等。

本期话题：生活中，你身边是否有关于胆囊炎的经历，欢迎在评论区留言与我分享~

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